Kazoj de diabeto ŝvebas, sed la tendenco estas reigebla
Kun kazoj de diabeto signife pliiĝante dum la pasintaj 18 jaroj, ĉinaj medicinaj fakuloj instigas homojn adopti pli sanajn vivstilojn.
Lastatempa studo trovis, ke 233 milionoj da homoj en Ĉinio havis diabeto ekde 2023, 163-procenta kresko kompare kun 2005.
La studo, gvidata de Zhou Maigeng, vicdirektoro de la Nacia Centro por Kontrolo kaj Preventado de Kronikaj kaj Ne-infektaj Malsanoj, estis publikigita en la junia numero de la revuo Military Medical Research.
En 2021, la Internacia Diabeta Federacio taksis, ke Ĉinio havis ĉirkaŭ 141 milionojn da homoj kun diabeto, kio konsistigas unu-kvaronon de la tutmonda diabeta loĝantaro.
Laŭ la studo, ekde 2005, la incidenco de diabeto en Ĉinio grimpis preskaŭ 50 procentojn, altiĝante de 7,53 procentoj en tiu jaro ĝis 13,7 procentoj en 2023. Se la tendenco daŭros, la nacia incidencoprocento povus atingi 29.1 procentojn antaŭ 2050.
Zhang Jinping, ĉefa kuracisto de la endokrinologia fako ĉe la Ĉina-Japana Amikeca Hospitalo en Pekino, diris, ke la kreskanta tropezo estas proksime ligita al nesanaj dietoj. limigita fizika aktiveco kaj reduktita eksponiĝo al sunlumo.
"Pliigita konsumo de altgrasaj, altkaloriaj kaj altkarbonhidrataj manĝaĵoj, kunligita kun malpliiĝantaj subĉielaj aktivecoj kaj reduktita eksponiĝo al sunlumo," kontribuis al pliiĝo de la nombro da tropezaj kaj obesaj homoj.
Jen ŝlosilaj riskfaktoroj por diabeto," diris Zhang.
La studo ankaŭ trovis, ke la kresko de diabeto paralele akompanis rapidan kreskon de obezeco. Inter plenkreskuloj, obezeco altiĝis de 7,1 procentoj en 2002 ĝis 16,4 procentoj dum la periodo 2015-19.
"Tial Ĉinio anoncis en junio de la pasinta jaro, ke ĝi lanĉos trijaran kampanjon celantan disvastigi konscion pri pezo-administrado kaj sanaj vivstiloj." tra amika socia medio," diris Zhang.
En marto, Lei Haichao, ministro de la Nacia Sankomisiono de Ĉinio, avertis, ke troa pezo pliigas la riskon de kronikaj malsanoj, inkluzive de alta sangopremo, diabeto,kardiovaskula malsano kaj iuj formoj de kancero.
La maljuniĝanta loĝantaro de Ĉinio ankaŭ estas kontribuanta faktoro, ĉar maljunaj individuoj estas pli emaj evoluigi diabeton pro metabolaj ŝanĝoj kaj aliaj aĝrilataj sanproblemoj, Zhang aldonis.
Diabeto prezentas gravajn sanriskojn kaj ofte estas nomata "la nevidebla murdinto" ĉar damaĝo povas okazi antaŭ ol simptomoj aperas. Ĝi influas plurajn organojn kaj la imunsistemon.kondukante al komplikaĵoj implikantaj la okulojn,
renoj kaj koro, ŝi diris.
Tamen, la studo konkludis, ke per efikaj kontraŭrimedoj, la incidencofteco de diabeto povus esti reduktita je preskaŭ duono kaj eble tenata sub 15 procentoj antaŭ 2050.
Por helpi limigi la tendencon, Zhang rekomendas adopti daŭripovajn sanajn kutimojn. "Homoj manĝu pli da tutaj grenoj, adopti alt-proteinan dieton kaj redukti la konsumon de..." sukeraj trinkaĵoj,"
ŝi diris. "Dormi sufiĉe ankaŭ estas grave, ĉar kronika dormoperdo damaĝas insulinproduktadon." Ŝi ankaŭ emfazis la gravecon de administri streson kaj ne preterlasi regulajn sankontrolojn.
Zhang rimarkis kelkajn pozitivajn signojn: Junuloj pasigas pli da tempo ekzercante, trinkante malpli da alkoholo kaj evitante fumadon. Dume, progresoj en medikamento kaj teknologio proponas novajn ilojn por la administrado de diabeto.
"Male al tradicia insulino, hormono produktita de beta-ĉeloj por reguligi sangosukeron, nova sinteza versio permesas plilongigitajn dozajn intervalojn, postulante nur subhaŭtan injekton." unufoje semajne,” ŝi diris.
Krome, insulinpumpiloj — malgrandaj, programeblaj medicinaj aparatoj, kiuj liveras kontinuajn subhaŭtajn insulinajn infuzaĵojn por imiti la funkcion de sana pankreato — oferti pli grandan fleksebleco kaj komforto.
Ĉi tiuj aparatoj faciligi la alĝustigon de insulinliverado por manĝoj, fizika aktiveco kaj vivstilŝanĝoj, eliminante la bezonon de oftaj injektoj, diris Zhang.